Проект "Шагать Здорово!"

информация о реализации проекта "Шагать Здорово" программы "Создавая возможности"


Благотворительная программа «Создавая возможности»


Краткая информация о проекте

С 01 июня 2016 года по 31 мая 2017 года в АУ СО ВО "Первомайский ПНИ" реализуется грантовый проект "Шагать Здорово". Проект направлен на решение проблемы снижения в городе Череповце социальной и физической активности людей старшего поколения с ментальными нарушениями и хроническими психоневрологическими заболеваниями в условиях социального стационарного обслуживания.

Цель проекта - развитие физической и социальной активности 100-120 людей пожилого возраста (старше 55 лет) с ментальными нарушениями здоровья, проживающих в специализированных интернатных и домашних условиях в городе Череповце, через их приобщение к регулярным занятиям скандинавской ходьбой.

В рамках реализации проекта запланировано проведение информационных семинаров, обучающих занятий, регулярных тренировок скандинавской ходьбой на территории учреждения, спортивных и рекреационных площадках в городе Череповце, загородных природных объектах; создание клуба для пожилых людей, участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях.


Если Вы хотите стать участником проекта, задать свой вопрос или оставить отзыв/поделится возникшей проблемой, можно обратиться к специалистам проекта:

Руководитель проекта: Захарова Ольга Алексеевна, 24-19-66

Инструкторы по скандинавской ходьбе: Соболева Татьяна Юрьевна, 24- 15- 06, Апурина Татьяна Васильевна, 24- 01- 88


О нашем проекте в стихах...

Скандинавская ходьба нас сплотила навсегда!

Последуйте же нашему примеру - в себя вы снова обретете веру!

Что можно все поправить, стать сильнее,

Идти по жизни вместе веселее!

Мы призываем всех: "Ходите!

Своих друзей вы в этом убедите!

Увидите, оцените, поймете,

Что верною дорогою идете!"

(Автор слов - Т.М. Хохлова, культорганизатор АУСОВО "Первомайский ПНИ")


РЕАЛИЗОВАННЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ, УСПЕХИ И РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОЕКТА

21 июня 2016 года стартовала реализация проекта «Шагать здорово!». В рамках открытия проекта в учреждении был проведен информационно-практический семинар «Почему полезна для меня скандинавская ходьба?»

Подопечным учреждения рассказали об истории появления и пользе скандинавской ходьбы, основных правилах и технике занятий. Активное участие в проведении семинара приняла руководитель череповецкого общегородского клуба любителей скандинавской ходьбы «Шаг за шагом» Валентина Малкова. Она провела для участников проекта мастер-класс, научила подбирать спортивный инвентарь и помогла сделать первые шаги скандинавской ходьбой! Все участники семинара отметили, что самым главным результатом занятия скандинавской ходьбой стало отличное настроение и желание поскорее снова взять палки в руки.



27 июля 2016 года в проекте "Шагать Здорово!" прошли первые соревнования по скандинавской ходьбе

Для десяти участников проекта "Шагать Здорово!", наиболее успешно освоивших скандинавскую ходьбу, были проведены первые в рамках реализации проекта соревнования. Пожилые люди показали свое мастерство в технике и скорости ходьбы. Все участники соревнований получили дипломы победителей в различных номинациях, а также свидетельства об окончании обучающего курса по скандинавской ходьбе. Главным судьей соревнований стала руководитель череповецкого общегородского клуба любителей скандинавской ходьбы «Шаг за шагом» Валентина Малкова. По ее словам, первые соревнования прошли успешно, все участники остались довольны, но самое главное – именно сейчас они сделали первые осознанные шаги на пути к своей цели - активному, здоровому образу жизни. Валентина Малкова также подарила мужчинам небольшие сувениры – ангелов-талисманов ручной работы, которых сделали для подопечных интерната участницы череповецкого клуба скандинавской ходьбы «Шаг за шагом».


В летний период участники проекта активно обучаются скандинавской ходьбе. Занятия проводятся регулярно 2-3 раза в неделю под девизом «Шагать здОрово – шагать здорОво!» на территории учреждения, городских площадках и на природе.


Участники проекта приняли участие в благотворительном легкоатлетическом марафоне "Живая сталь", который прошел в Череповце 28 августа 2016 года.

Благотворительный марафон собрал более 400 человек – профессиональных спортсменов, любителей бега и скандинавской ходьбы. На старт вышли мастера спорта, семьи и команды их различных предприятий и организаций города. Команда Первомайского интерната из 5 подопечных и главной медицинской сестры учреждения впервые участвовала в городских соревнованиях по скандинавской ходьбе. Марафонцы учреждения, в т.ч. мужчины пожилого возраста, успешно прошли благотворительную дистанцию 3 км, получили медали финишеров, а также сертификаты участников соревнований и памятные сувениры. Все получатели социальных услуг остались очень довольны участием в таком крупном городском проекте, мужчины посмотрели на профессиональных спортсменов и показали свои успехи в занятиях скандинавской ходьбой.


9-11 сентября 2016 года инструкторы по скандинавской ходьбе проекта "Шагать Здорово!" прошли обучение на базе МАУ "Физкультура и спорт" по программе «Инструктор по скандинавской ходьбе RNWA». Специалисты проекта освоили теорететические и практические основы нордической ходьбы и заслуженно получили сертификаты инструкторов.













07 октября 2016 г. участники проекта провели показательные выступления по скандинавской ходьбе пожилых инвалидов, приуроченные к Международному Дню пожилых людей. Наши мужчины показали свое мастерство на открытой площадке в Макаринской Роще.


11 октября 2016 года в рамках реализации проекта состоялся второй информационно-практический семинар "Почему полезна для меня скандинавская ходьба?". В семинаре приняли участие 17 человек. Особенностью семинара стало активное вовлечение в его подготовку и проведение участников проекта, занимающие ходьбой уже несколько месяцев. Они поделились с новичками своими впечатлениями и опытом, рассказали об улучшении самочувствия после занятий. Участник проекта В.В. Петрушин провел мастер-класс по технике скандинавской ходьбы. На семинаре также было объявлено об открытии Клуба любителей скандинавской ходьбы и выбран его председатель - участник проекта В.В. Палкин

_______________________________________________________________________________

16 октября 2016 года участники проекта приняли участие в городской спортивной программе, посвященной первому дню рождения городского клуба любителей скандинавской ходьбы «Шаг за Шагом» (социальные партнеры проекта).

Мероприятие проходило за городом в Усадьбе Гальских. Участники проекта участвовали в мастер-классе, спортивных конкурсах, праздничном парад-проходе по территории усадьбы


28 октября 2016 года состоялось торжественное открытие клуба любителей скандинавской ходьбы для людей пожилого возраста с ментальной инвалидностью.

Церемония открытия клуба собрала более 50 получателей социальных услуг и прошла на свежем воздухе. Специалисты учреждения, инструкторы по скандинавской ходьбе, рассказали подопечным учреждения о пользе занятий скандинавской ходьбой, успехах и достижениях участников проекта, а также представили руководителя клуба и первых его членов. Клуб возглавил получатель социальных услуг Валентин Палкин, имеющий за плечами спортивный лыжный опыт. Символичным открытием клуба стала спортивно-музыкальная тренировка и мастер-класс по скандинавской ходьбе, которые провели для всех собравшихся сами участники клуба.

Одной из главных задач клубной работы в учреждении станет повышение социальной активности его участников, организация системы волонтерства среди активистов клуба. Участники клуба будут помогать инструкторам в освоении новичками техники скандинавской ходьбы, составлять расписание занятий, подбирать музыкальное сопровождение, проводить информационную работу среди подопечных учреждения по пропаганде ЗОЖ, делиться своим опытом с молодежью, участвовать в соревнованиях и городских мероприятиях.







Нам погода - не беда. В осенне-зимний период участники проекта продолжают активно заниматься скандинавской ходьбой


20 февраля 2017 года 5 участников проекта под руководством инструктора приняли участие в "Кубке районов по скандинавской ходьбе" в городе Череповце, посвящённый областному Дню Здоровья и Спорта.

Организаторы соревнований – клуб любителей скандинавской ходьбы «Шаг за шагом» - социальные партнеры учреждения по реализации проекта «Шагать здорово» . Участники проекта уже второй раз принимают участие в общегородских мероприятиях по скандинавской ходьбе. В этот раз они успешно прошли дистанцию длиной 1 км. Каждый участник получил сертификат, заряд бодрости и много положительных эмоций от дружеского общения с другими участниками соревнований – любителями скандинавской ходьбы.

Участники клуба "Ходоки!" проекта "Шагать Здорово!" активно выезжают на городские площадки и ходят по тропам родного Череповца, на дружеских встречах клуба обсуждают свои результаты и достижения, ходят в гости к любителям скандинавской ходьбы в городе и сами принимают гостей в учреждении.

Ходим за здоровьем в весеннюю погоду!